Hoe maak ik sinaasappel Smoothies
Inleiding
Algemeen
Lekker fris een Smoothie, helemaal is het zelf gemaakt is en direct wordt opgediend. De enige vereiste is een dat een blender aanwezig is. Hier een aantal recepten van Smoothies met sinaasappel.
Stappen
Smoothie met sinaasappel en melk
Nodig voor 4 personen:
- 235 ml melk
- 235 ml water
- 180 ml sinaasappelsap, vers en licht bevroren
- 5 ml vanille aroma
- 65 gram suiker
- 10 ijsblokjes
- Blender
Bereiding:
- Doe melk, water en sinaasappelsap in de blender
- Voeg de overige ingrediënten toe
- Meng tot een glad en luchtig geheel
- Schenk de Smoothie in een glas en dien direct op
Smoothie met sinaasappel en banaan
Nodig voor 4 personen:
- 0,9 liter Cherry yoghurt
- 16 donkere kersen, bevroren
- 12 aardbeien, bevroren
- 2 sinaasappels, zonder schil en zonder pit
- 2 bananen, zonder schil en in stukjes
- Blender
Bereiding:
- Doe de yoghurt als eerste in de blender
- Voeg de overige ingrediënten toe en meng alles tot een glas en luchtig geheel]
- Schenk de Smoothie in glazen en dien direct op
Smoothie met sinaasappel en gember
Nodig voor 4 personen:
- 400 ml magere yoghurt
- 50 ml gembersiroop
- 4 sinaasappels
- 1 banaan
- Blender
Bereiding:
- Snijdt van 1 sinaasappel 2 mooie plakken, welke gehalveerd worden
- Overige sinaasappels uitpersen en sap 2 uur in de vriezer zetten
- De yoghurt, sinaasappelsap en gembersiroop in de blender doen
- Voeg hier de banaan aan toe en meng het geheel tot een glad geheel
- Schenk de Smoothie in hoge glazen en garneer met half schijfje sinaasappel
- Direct opdienen