Ontspanning vermoeidheid (13) rust (73) welness (13) meditatie (4) ontspannen (1) masseren (7) In de categorie Ontspanning zijn in totaal 112 artikelen beschikbaar verdeeld over de categorieën vermoeidheid, rust, welness, meditatie, ontspannen en masseren Zoek Nieuw Babymassage 2 Babymassage 1 Mythes En Feiten Over Slapen Voor elk lijf een perfect bed en matras Tips om op tijd naar bed te gaan Hammam in je eigen badkamer Infrarood sauna kopen Hoe blijf je zo lang mogelijk wakker De behandeling van chronische vermoeidheid Waar moet je op letten als je een elektrische deken wilt kopen Hoe gebruiken we oordeelkundig onze sauna Beter slapen met melatonine Uitgelicht Tips tegen zware, vermoeide benen en voeten Ongeveer vier op de tien vrouwen heeft er last van: vermoeide benen en voeten. Soms hebben vrouwen tijdelijk last van vermoeide benen en voeten, maar meestal is het een klacht die regelmatig terug... Breng meer structuur in je levenImage:Agenda.gif|right|thumb|180px We klagen maar al te graag dat we het veel te druk hebben, dat we geen tijd meer kunnen vrijmaken, dat we verdrinken in de onafgewerkte klusjes. Lees in dit... Simpel levenWe leven in een drukke wereld waarbinnen informatie binnen luttele seconden beschikbaar is. Dit is geweldig, maar we snakken in ons leven ook naar een stuk rust en een thuis waarin we ons, indien we d... Tips om te ontspannenImage:Relax.jpg|right|afbeelding rechts|150px Vrijwel iedereen weet dat teveel stress slecht is voor de gezondheid. Als je gestrest bent, krijg je dan ook vaak het advies om te ontspannen en wat... Wat wil je weten over een waterbedHet waterbed wordt door elke beddenfabrikant de hemel in geprezen. Goed slapen doe je in een waterbed. Een waterbed biedt de ideale ondersteuning en ontspanning. Iets over gezondheid dus. Beste anti snurk behandeling tegen snurken en slecht slapenSnurken kan erg vervelend zijn. Zowel voor degene die snurkt, als voor de mensen om hem/haar heen. Het snurken zorgt voor slapeloosheid en een erg slechte nachtrust. Toch zijn er genoeg middelen... Wat te doen tegen slapeloosheid Image:Slapeloosheid.jpg|right|thumb|318px Slapen doen we normaal gesproken elke nacht. Het is dan ook erg gezond. Slapen is nodig om nieuwe krachten op te doen, opgedane indrukken te verwerken, men... Een gezonde slaapImage:Asleep.jpg|right|afbeelding rechts|100px Gemiddeld slapen wij ongeveer een derde van ons leven. Met een beetje geluk loopt dat dus op tot tientallen jaren. Over het algemeen wordt er pas... Met of zonder bh slapen Bijna iedere vrouw draagt overdag wel een bh. Maar 's nachts een bh dragen is een heel ander verhaal. De één zegt dat het dragen van bh's 's nachts borstkanker kan veroorzaken en de ander zegt dat... Natuurlijke manieren om een goede nachtrust te bevorderenSlapeloosheid komt bij vrijwel iedereen weleens voor. Met name in stressvolle tijden is het voor velen lastig om in slaap te vallen. Velen wagen zich aan slaappillen, maar er zijn ook zeer effectieve Waarom is een goede nachtrust belangrijkHet is inmiddels geen geheim meer dat een goede nachtrust van belang is voor een goede gezondheid. Maar vanwege een drukke leefstijl slapen mensen echter vaak minder dan ze zouden moeten. Boeddhistische meditatie, hoe begin ik daarmee De basis van Boeddhistische meditatie is niet moeilijk om te leren, Maar het kan wel een tijdje duren om perfect te leren mediteren. Laat je hierdoor echter niet tegenhouden om vandaag nog te beginne... Nu populair Meer energie met chlorella Sapkuur, hoe werkt het Van welk eten krijg je meer energie Hoe krijg je een goede balans tussen je werk en je priveleven Dekbedden: dons of nep Kun je allergisch zijn voor een donsdekbed De beste slaaptips Bedplassen: weetjes en tips! Hoe voorkom je slaapproblemen Slaapmiddelen: zegen of drama Uw matras: uw beste vriend Onderhoudstips voor een langere levensduur van de matras