Gestructureerd leven

Leef structuur

Zonsondergang

Als houvast voor een veilig gevoel is een gestructureerd leven natuurlijk een hele slimme aanpak. Dus kent de mens die structuur al heel lang. Al van voor de tijd dat men het leven op schrift stelde, kende men structuur. Zo is het idee van zomer, herst, winter en lente natuurlijk al veel ouder dan onze geschreven woorden. Vanaf het eerste moment dat we door hadden dat er patronen waren in het dagelijkse leven en we woorden hadden om er aan te geven, zullen we ze gebruikt hebben. Zo zullen dag en nacht een paar van de oudste woorden in het menselijke taalgebruik zijn, ook al kunnen we dat nooit zeker weten. Er is tenslotte niemand van ons bij geweest en niemand heeft het voor ons opgeschreven.

◵ Index

Structuur

Toiletpapier

Op een bepaalde manier lijkt structuur de mens heel erg te bevallen. Nu is dat wel logisch omdat ons brein een grote structuur machine is. Alles in ons brein is georganiseerd. We hebben delen voor taal, delen voor zien, delen voor spreken, delen voor emoties, delen voor waarnemen, delen voor bewustworden. Je zou denkend vanuit een computermodel kunnen stellen dat het menselijke brein een stel samenwerkende gestructureerde parallelle computers is. Blijkbaar legt ons brein die innerlijke structuur vervolgens ook op aan zijn omgeving. In sommige gevallen is dat handig, bijvoorbeeld het feit dat we voedingsmiddelen in de koelkast bewaren of de diepvries. Of dat we het toiletpapier op de WC leggen en niet in de slaapkamer, als we naar het toilet moeten.

Maar dat is niet de enige structuur die we kennen. We hebben bijvoorbeeld ook structuur toegekend aan het jaar, waarbij we beginnen met Nieuwjaar. Vervolgens hebben we allerlei structurerende elementen aangebracht. Dat kunnen momenten zijn met grote tussenpozen of maandelijkse of zelfs dagelijkse structuren.

◵ Index

Lange periodes

Structurerende momenten met lange tussenpozen zijn onder andere religieuze feestdagen of feestelijke activiteiten die ooit een religieuze betekenis hadden:

Nieuwjaarsdag
Valentijnsdag 14 februari
Carnaval: 6 weken voor Pasen
Pasen: de eerste zondag na de eerste volle maan in de lente
Hemelvaart
Moederdag
Pinksteren
Vaderdag
Kerst
Oud jaar
Naamdag voor de katholieken, dag die toegewijd is aan een heilige en wiens naam je draagt
Verjaardag
Trouwdag
1 April, zowel hou elkaar voor de gek en je belasting aangifte moet gedaan zijn
De jaarlijkse zomervakantie
De jaarlijkse skivakantie
De schoolonderzoeken
De eindexamens
De jaarrekening indienen
De algemene leden vergadering
Het suikerfeest
Het oogstfeest

◵ Index

Korte periodes

Vuurwerk

Structurerende momenten met korte tussenpozen zijn:

Maandelijks salaris ontvangen op dezelfde dag van de maand
Maandelijks allerlei vaste lasten betalen op vaste dagen
Wekelijks boodschappen doen
Iedere week je huis op dezelfde dag schoonmaken en boodschappen doen
Vaste dag in de week om te sporten
Vaste dag in de week of maand om uit te gaan
Iedere drie maanden wegenbelasting betalen
Op zaterdag en zondag vrij
Op zondag naar de kerk of op bezoek bij ouders of vrienden of knutselen aan het huis
De wekelijkse afdelingsvergadering
De dagelijkse werkoverdracht
Het kwartaal
Zomer, herfst, winter en lente

◵ Index

Dagelijkse structuur

Naast de langlopende en korter lopende momenten waarop we structuur tegenkomen, hebben we ook nog de dagelijkse structuur:

Opstaan als de wekker gaat
Wassen en aankleden
Ontbijten
Kinderen naar de dagopvang, school, zelf naar het werk
Koffiepauze
Schoolpauzes voor de kinderen
Lunchpauze
Kinderen ophalen
Eten maken
Avondeten
Jeugdjournaal en Nieuws kijken
Kinderen naar bed
Krant lezen
Dat leuke televisieprogramma kijken
Studiosport
Tanden poetsen en naar bed

We leven dus allemaal een behoorlijk gestructureerd leven, ook al hebben we vaak helemaal niet door hoe gestructureerd het eigenlijk is.

◵ Index

Structuurloos

Uurwerken

Nu wordt er wel beweerd dat een ongestructureerd leven niet goed is voor mensen. Maar dat dat niet logisch is blijkt wel uit het feit dat het leven van alle dag al structuur kent, dus er bestaan geen ongestructureerde levens. Wat wel bestaat is de wens om andere mensen de structuur die ons eigen leven beheerst op te leggen. Mensen houden er dus van om andere mensen met een levensstructuur die afwijkt van de hunne een structuur op te dringen die meer overeenkomt met de structuur die ze zelf kennen. Vandaar natuurlijk ook ons probleem met het feit dat de Islamieten een kalender gebruiken gebaseerd op de maan en niet op de zon, zoals wij in het westen kennen. Dat betekent echter niet dat de Islamieten geen structuur kennen, hun structurerende momenten liggen op andere tijden dan de onze. Maar dat zal naarmate ze langer in het westen wonen en te maken krijgen met onze structurerende momenten zeker gaan veranderen. Wij hebben tenslotte ook geleerd om op basis van de cyclus van zon te leven in plaats van de maan.

Eigenlijk bestaan er dus geen structuurloze levens, hoe hard iemand ook mag proberen om zijn leven te bevrijden van structuur. Want zelfs als we geen externe invloeden hebben op ons leven blijkt ons lichaam een vaste structuur te kennen van slapen en wakker zijn, eten en drinken en afvalstoffen verwijderen. We zijn dus uiteindelijk altijd gestructureerd bezig of we dat nu willen of niet. Het enige wat wij kunnen doen is de momenten die structuur aan ons leven geven uitstellen, maar dat is dan ook alles wat we kunnen doen.