Wat is een koortslip
Inleiding
Een koortslip wordt ook wel koortsuitslag genoemd. Een koortslip bestaat uit groepjes blaasjes/ zweertjes op of rond de lippen en duurt 7 a 10 dagen. De incubatietijd bedraagt tussen de 2 dagen en 2 weken. De naam zegt het eigenlijk al een beetje: ze duikt vooral op wanneer je weerstand niet optimaal is. Dit geldt niet alleen bij koorts, maar ook al als je je niet helemaal fit voelt en je bijvoorbeeld tegen een griepje of verkoudheid aan zit. Ook kan het zich bij vrouwen manifesteren rond de menstruatie.
Wat zijn de klachten
- Branderig en tintelend (pijnlijk) gevoel op en/of rond de lippen
- Blaasjes/ zweertjes op of rond de lippen
- Lusteloosheid/ lichte vermoeidheid
Hoe kom je aan een koortslip?
Het Herpes Simplex Virus 1 (een zeer besmettelijk virus) wordt overgebracht door bijvoorbeeld kussen of knuffelen met iemand die een koortslip heeft. Eenmaal besmet blijft het virus levenslang in het lichaam en de kans is groot dat je regelmatig een koortslip krijgt. Het virus houdt zich op in de zenuwknopen (ganglion van Gasser van de nervus trigeminus, buiten bereik van het afweersysteem). Hierdoor kan het virus zich gemakkelijk uiten bij verminderde weerstand, stress, menstruatie of zonlicht. Na de genezing van een koortslip trekt het virus zich terug in dezelfde zenuwknoop. Dit is waarom de koortslip ook steeds weer op dezelfde plaats terugkeert.
Hoe behandel ik een koortslip
- Zorg dat je er zo snel mogelijk bij bent; al bij het voelen van de eerste tinteling
- Neem voldoende nachtrust: ga lekker op tijd naar bed. Dit komt de weerstand ten goede
- Was je gezicht twee keer per dag voorzichtig met milde zeep
- Smeer de opkomende koortslip in met zinkzalf (of koortslipcrème)
Hoe voorkom ik een koortslip
- Deel geen handdoeken, glazen, borden met anderen (daar waar een ander met zijn mond aan komt).
- Kus niet iemand die een blaasje (koortslip) op zijn lip heeft
Hoe voorkom ik verspreiding van de klachten
- wees erg voorzichtig met het wassen van het gezicht en bij het opdoen van make-up; het virus kan zich erg gemakkelijk verspreiden van lippen naar ogen.
- was je handen goed voordat je contactlenzen indoet. Wanneer de ogen toch geïnfecteerd zijn, ga dan zo snel mogelijk naar een huisarts
- de blaasjes zo min mogelijk aanraken; erna altijd handen wassen