Kalknagels: te voorkomen
Kalknagels voorkomen
Gelukkig heeft niet iedereen er last van: kalknagels. Ze worden soms ook schimmelnagels genoemd. Kalknagels zijn het gevolg van een infectie van de nagels van de vingers of van de tenen. Met deze infectie met je wel geduld hebben. Omdat er nogal wat misverstanden over bestaan een woordje uitleg over nagels met kalkranden.
Kalknagels en infectie van de nagels
- Je kunt de infectie zelf vaststellen door de verkleuring van de nagels. Ze worden geel maar ook groen of bruin, te beginnen met de nagelranden. De aangetaste nagels zijn ook dikker en brokkelig van structuur. De nagel geeft ook een 'losse" indruk alsof hij gaat loslaten.
- De oorzaak van de schimmelinfectie is hetzelfde als van de andere bekende infectie: voetschimmel of het zwemmers-eczeem. Zoals iedereen wel weet zijn vocht en warmte de ideale omgeving voor schimmelvorming.
- Het is ook waar dat deze vorm van infecties zeer gemakkelijk overgaan van de ene persoon naar de andere in deze omstandigheden. Pas dus op in openbare douches maar ook thuis!
- Ook bij jezelf kan de besmetting uitbreiden: als je al één besmette nagel hebt en je verzorgt die niet goed dan kunnen andere nagels ook worden aangetast! Stel verzorging dus niet al te lang uit!
Oorzaken?
- Verminderde afweer als gevolg van ziekte,
- Cortisonengebruik,
- Diabetici,
- Circulatiestoornissen.
Hoe voorkomen?
Als je je voeten wast, doe je dat best zonder zeep. Gebruik je toch zeep, spoel die dan grondig af.
- Wrijf de voeten altijd goed droog en vergeet daarbij de ruimten tussen de tenen niet!
- Het dragen van katoenen of wollen sokken helpt ook ter voorkoming van infecties, evenals ruime, ventilerende schoenen.
- Vermijd het lopen op blote voeten; beter nog: draag badslippers, zeker in zwembaden (vakantie).
Hoe behandelen?
- De schimmel zit meestal aan de onderkant van de nagel en bijgevolg moeilijk te behandelen. Crèmes of gels geraken niet op de juiste plaats.
- Alleen pillen geven een goed resultaat. Die moet je gedurende 3 maanden innemen. Persoonlijk heb ik ervaren dat je deze medicijnen alleen maar op doktersvoorschrift kan krijgen. Alle andere middeltjes zoals stiften, gels enz... waren volgens mijn huisarts niet afdoende en weggegooid geld!
- Bij zwangerschap of borstvoeding worden deze medicijnen wel afgeraden.
- Gedurende de kuur kan de anticonceptiepil minder betrouwbaar zijn.
- Extra kan je nog een schimmelwerend poeder in je schoenen strooien doch niet elke huisarts stelt dit voor. Een snelle methode om de schimmels te doden bestaat erin om je schoenen één nacht in de diepvries te stoppen.
- Na de kuur duurt het nog enkele maanden voordat de gezonde nagel het aangetaste gedeelte helemaal heeft vervangen.
- Het kan ook gebeuren dat je nog een tweede kuur met de pillen moet volgen! Dit is uiteraard afhankelijk van de hardnekkigheid van de schimmel.