Welke medicijnen van de drogist helpen echt bij verkoudheid
Iedereen is weleens verkouden. De meeste mensen elk jaar een aantal keer zelfs. En verkouden zijn is vervelend, dat weet ook iedereen. Daarom wil je natuurlijk het liefst zo snel mogelijk van je verkoudheid af.
In de wintermaanden staan de tijdschriften en kranten vol met reclames van middeltjes tegen verkoudheid. Ook de televisie laat veel van deze reclames zien.
Werken deze 'medicijnen' tegen verkoudheid?
En zo ja, welk medicijn kan je het beste nemen om snel van je koudje af te zijn.
Wat is verkoudheid?
Een verkoudheid is een acute virale infectie. Verkoudheid wordt dus net als griep door een virus veroorzaakt. Daarom zal een arts je voor deze kwaaltjes nooit antibiotica voorschrijven, want een antibioticum werkt tegen een bacterie, en niet tegen virussen!
Verkoudheid is een zelflimiterende aandoening, wat wil zeggen dat een verkoudheid altijd vanzelf weer overgaat.
Klachten bij verkoudheid
Enige tijd na de infectie beginnen de klachten. Dit is vaak binnen drie dagen het geval.
Symptomen:
- onprettig gevoel in de neus
- zere keel
- niezen
- loopneus
- gevoel van malaise, ziektegevoel
- hoesten, slijm ophoesten daarbij komt voor
- soms een lichte koorts
Bij mensen die astma, bronchitis of soortgelijke aandoeningen hebben kunnen complicaties optreden. Deze mensen dienen, net als patienten van (chronische) ziekten, meer op hun hoede te zijn met verkoudheid en andere ziekten. Bij twijfel moet altijd de huisarts geraadpleegd worden.
De meeste klachten verdwijnen binnen 10 dagen, maar vaak eerder.
Behandeling van verkoudheid
Verkoudheid is zelflimiterend en dooft als het ware vanzelf uit. Je hoeft verkoudheid in principe dus niet te behandelen om weer beter te worden.
Er bestaat ook geen specifieke behandeling voor verkoudheid! Evenmin als vaccins, die verkoudheid kunnen voorkomen. Een arts kan je antibiotica voorschrijven als er naast de verkoudheid ook een bacteriele infectie is die behandeld dient te worden.
Er is dus geen behandeling die verkoudheid geneest, maar behandeling kan gericht zijn op ondersteuning van het zieke lichaam.
Dit kan je in principe zelf doen en bij een gewone verkoudheid hoeft geen arts geraadpleegd te worden. Met grootmoeders tips kom je een heel eind, maar ook de apotheek en drogist verkopen 'medicijnen' die ondersteunend zouden zijn.
Zelf verkoudheid behandelen
Tips van Grootmoeder en van Alle Tijden:
- patient moet zich warm houden
- rust nemen
- proberen verspreiding van infectie te voorkomen
- bij koorts of ernstig ziektegevoel: thuis uitzieken
- veel drinken
Bij pijn en koorts:
- overweeg huisarts te raadplegen
- gebruik van paracetamol of ibuprofen (paracetamol heeft voorkeur)
aspirine(niet bij kinderen vanwege risico op zeldzaam, maar ernstig Reye-syndroom; aspirine kan verspreiding van het virus mogelijk stimuleren en heeft meer bijwerkingen)
Bij neusklachten:
- neusdruppels (om zwelling in neusslijmvlies te verminderen; verlichting is tijdelijk en beperkt)
antihistaminica- 'stomen'
- zoutoplossing in neus brengen (fysiologisch zout van apotheek)
Bij hoesten:
- hoesten is nuttig, dus als het kan blijven hoesten
- hoestonderdrukkend middel van huisarts (bij ernstige verstoring nachtrust of hinder overdag)
Uit onderzoek blijkt dat niet helpt:
- zinc
- echinacea
- vitamine C
Medicijnen van de drogist
Medicijnen en middeltjes van de drogist zullen de verkoudheid niet genezen. Wel kunnen ze ondersteunen om het lichaam minder ziek te laten voelen. Veel mensen vinden het prettig om zelf iets te doen om zich beter te voelen, en dat helpt vaak al een stuk!
Iedereen heeft ook iets waar hij zich waarschijnlijk wat prettiger bij voelt. Dit is voor iedereen anders, dus het kan geen kwaad middeltjes uit te proberen, maar verwacht geen wonderen!
Hieronder een aantal middeltjes op een rij:
- Echinaforce van A.Vogel (homeopatisch; bij onvoldoende weerstand, griep en verkoudheid)
- Cinuforce van A.Vogel (homeopatisch; bij verkoudheid en bijholte-infectie)
- Otrivin neusspray (bij verstopte neus)
- Natrium-chloride neusspray (merkloos bij apotheek/drogist)
- Xylo-metazoline (neusspray)
- Trachitol tabletten (bij keelpijn; bevat lidocaïnehydrochloride wat de keel 'verdoofd')
- Strepsils (bij keelpijn)
- Dampo of Vicks verkoudheidsbalsem
- Oscillococcinum (homeopatisch; bij griep en verkoudheid)
Verkoudheid voorkomen
Er bestaat geen vaccin tegen verkoudheid.
De beste preventie is goed handen wassen.
Uit onderzoek blijkt dat het niet helpt om veel citrus fruit, vitamine, zonlicht etc. tot je te nemen. Maar in dit geval geldt waarschijnlijk: baat het niet, dan schaadt het niet.
Zorg goed voor jezelf en je lichaam. Eet gezond en drink voldoende water. Beweeg voldoende en vermijd stress. Stress leidt tot verhoogde cortisolspiegels in het bloed en dat vermindert de afweer!