Tips om mooi zwanger te zijn

Inleiding

Je zwangerschap is een mooie en bijzondere tijd. Er groeit toch een minimensje in je! Als zwangere vrouw moet je proberen om hier zoveel mogelijk van te genieten. Soms gaat dat moeilijk omdat je last kan hebben van verschillende klachten. Je kan bijvoorbeeld in het begin van je zwangerschap erg misselijk zijn en later in de zwangerschap kan je last krijgen van je rug en erg vermoeid zijn. Misschien heb je de neiging om aan dit gevoel toe te geven, maar je moet je ook bedenken dat je waarschijnlijk niet heel vaak een zwangerschap zal meemaken en dat je daarom optimaal moet genieten van je zwangerschap. Het is belangrijk om je juist tijdens je zwangerschap goed te verzorgen en vaak voel je je vanzelf al beter als je er goed uit ziet. Ze zeggen niet voor niks dat zwangere vrouwen stralen! Lees hieronder de tips om mooi zwanger te zijn.

Tips om mooi zwanger te zijn

Kleding

De tijd dat je als zwangere vrouw vormloze kleding moest dragen is voorbij. Tegenwoordig heb je harstikke leuke positiekleding. Deze kleding legt juist de nadruk op je buik, want je mag er best een beetje trots op zijn dat je zwanger bent! Je kan een gewone zwangerschapsspijkerbroek dragen met een leuk shirt er boven, maar een jurkje kan net zo leuk zijn. De positiekleding van nu benadrukt juist de goede punten, zoals je groeiende buik en borsten. Met een buikband kan je extra de nadruk op je buik leggen!

Make-up en haar

Met een beetje make-up zie je er vaak al een stuk beter uit. Ze zeggen vaak dat zwangere vrouwen stralen en dat zie je vooral aan de ogen. Door je ogen een beetje op te maken met mascara laat je ze meer opvallen. Wanneer je last hebt van vermoeidheid tijdens je zwangerschap, dan kan je wallen krijgen. Deze kan je heel makkelijk met een beetje foundation wegwerken. Veel vrouwen krijgen tijdens hun zwangerschap een mooie volle haardos, sommige vrouwen krijgen zelfs opeens slag in hun haar! Als zwangere vrouw moet je hier natuurlijk optimaal van genieten, want na de zwangerschap blijft er vaak niet veel van over. Ga regelmatig naar de kapper, gebruik verzorgingsproducten voor je haar en zorg dat je een leuk kapsel hebt!

Je gewicht

Tijdens een zwangerschap komen er natuurlijk altijd een flink aantal kilo's bij. Je kindje, de placenta en het vruchtwater zorgen voor extra gewicht, maar bijvoorbeeld ook je groeiende borsten. De meeste zwangere vrouwen hebben tijdens hun zwangerschap meer honger en trek in lekkere dingen. Wanneer je aanleg hebt om dik te worden, dan is het belangrijk om hier niet aan toe te geven. Je kan beter een gezond tussendoortje nemen dan allerlei zoetigheid. Je moet je bedenken dat alle kilo's die er tijdens de zwangerschap bijkomen, dat deze er ook weer af moeten en dat dit vaak in de praktijk nog niet meevalt! Beweging is ook altijd goed voor een zwangere vrouwen. Fanatiek sporten is ook weer niet nodig, op het eind mag dit zelfs niet meer. Maar een lekker rondje buiten wandelen kan al wonderen doen, de buitenlucht is sowieso goed voor je!

Striae

Met striae worden ook wel zwangerschapsstriemen bedoeld. Dit zijn strepen die kunnen ontstaan doordat je huid opeens moet oprekken. De meeste vrouwen krijgen striae op hun buik of borsten. Maar je kan ook striae op je dijen of benen krijgen. In principe kan je hier niet veel aan doen, maar het kan helpen door je lichaam goed in te smeren met bodylotion. Hierdoor blijft je huid goed soepel. Wanneer je de stiae erg lelijk vindt, dan zijn er speciale crèmes die de strepen laten vervagen waardoor ze minder opvallen.

Conclusie

Voor veel vrouwen is het uiterlijk belangrijk, dit geldt ook zeker tijdens een zwangerschap. Je bent trots op het feit dat je een kindje krijgt en je wilt hier zoveel mogelijk van genieten. Met bovenstaande tips kan je heel makkelijk mooi zwanger zijn. Misschien heb je er niet altijd zin in omdat je moe bent of andere klachten hebt, maar je zal merken dat je jezelf vanzelf beter voelt als je er goed uitziet. Van sommige voordelen van je zwangerschap moet je juist optimaal genieten, denk hierbij aan vollere borsten en een stralende haardos! In principe kan iedere vrouw mooi zwanger zijn!