Alles over het carpale tunnel syndroom
Inleiding
Het carpale tunnelsyndroom is een vervelende aandoening. In het midden van je onderarm tot in je hand loopt de carpale tunnel. In deze carpale tunnel bevindt zich de midden armzenuw. Wanneer deze zenuw wordt afgekneld ontstaat het carpale tunnelsyndroom. Dit carpale tunnelsyndroom kan vervelende klachten met zich mee brengen zoals een dof gevoel in de vingers en en krachtverlies in de handen. Het carpale tunnelsyndroom komt meer bij vrouwen voor dan bij mannen. Het kan ontstaan wanneer je een bepaalde beweging vaak maakt, maar bijvoorbeeld ook door zwangerschap en overgewicht. Gelukkig zijn er verschillende manieren om van het carpale tunnelsyndroom af te komen? Wat is het carpale tunnelsyndroom precies? En hoe kom je er vanaf?
Wat is het carpale tunnelsyndroom?
Even een stukje biologie om het carpale tunnelsyndroom uit te leggen. De carpale tunnel is een tunnel die loopt vanaf je arm tot in je handpalm. De onderkant van de carpale tunnel bestaat uit handwortelbeentjes. De bovenkant wordt afgesloten door het peesblad. In de carpale tunnel zitten de buigpezen. Deze zorgen ervoor dat je je hand kan buigen. Daarboven ligt de middelste armzenuw. Bij het carpale tunnelsyndroom passen de buigpezen en de armzenuw eigenlijk niet in de tunnel. De buigpezen zijn gezwollen waardoor de middelste armzenuw klem zit en wordt afgekneld waardoor het carpale tunnelsyndroom ontstaat.
Oorzaak en klachten van het carpale tunnelsyndroom
Het carpale tunnelsyndroom kan door verschillende oorzaken ontstaan. Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van het carpale tunnelsyndroom:
- Een bepaalde beweging wordt veel en herhaaldelijk gemaakt.
- Zware handarbeid
- Zwangerschap
- Overgewicht
- Reuma
- Suikerziekte
- Begin van de overgang
Klachten bij het carpale tunnelsyndroom
Er kunnen verschillende klachten optreden bij het carpale tunnelsyndroom. Dit zijn de meest voorkomende klachten bij het carpale tunnelsyndroom:
- Dof en tintelend gevoel aan de binnenkant van de hand.
- Een pijnlijk gevoel in de hand.
- Deze pijn kan uitstralen door de hele arm tot de schouder.
- De hand kan aanvoelen alsof hij opgezwollen is
- Er zit minder kracht in de hand.
Hoe wordt het carpale tunnelsyndroom verholpen
Het carpale tunnelsyndroom kan erg vervelend zijn. Gelukkig zijn er verschillende manieren om er af te komen. Mensen met het carpale tunnelsyndroom hebben dit meestal aan één hand. Maar het kan ook aan beide handen voorkomen. Hoe kan je van het carpale tunnelsyndroom afkomen?
- Wanneer je het carpale tunnelsyndroom hebt doordat je veel dezelfde bewegingen maakt, dan kan je er vanaf komen door deze bewegingen minder of helemaal niet meer te maken.
- Er kan een spalkje van kunststof worden gedragen om de pols rust te geven.
- Sommige mensen hebben vooral s'nachts last van het carpale tunnelsyndroom. Deze mensen kunnen een speciale nachtspalk gebruiken.
- Wanneer het carpale tunnelsyndroom door zwangerschap komt, dan verdwijnen de klachten meestal na de zwangerschap.
- Ook een injectie of een plaatselijke verdoving kan helpen om de buigpezen minder gezwollen te maken.
- Wanneer echt niks helpt tegen het carpale tunnelsyndroom zal er een operatie uitgevoerd moeten worden. Bij de operatie wordt het peesblad doorgesneden waardoor de zenuw weer de ruimte krijgt.
Conclusie
Het carpale tunnelsyndroom komt best vaak voor. Je kan er in mindere mate last van hebben, maar sommige mensen hebben serieuze klachten. Wanneer je het vermoeden hebt dat het om het carpale tunnelsyndroom gaat, zal je voor de zekerheid onderzocht moeten worden. Je krijgt een electromyografie, hierbij worden de handzenuwen met stroomstootjes doorgemeten. Wanneer de diagnose is gesteld kan men op zoek gaan naar de oorzaak en nog belangrijker een oplossing. Allereerst zal geprobeerd worden de klachten te verminderen door bepaalde bewegingen niet meer te maken of een spalkje. Als dit niet helpt kan een injectie worden gegeven. Als laatste redmiddel om van het carpale tunnelsyndroom af te komen is een operatie noodzakelijk.