Onze overtuigingen
Zijn ze goed of slecht
⬇ Index
Slechte overtuigingen
Om te beginnen zijn overtuigingen persoonlijke meningen over hoe de wereld in elkaar zit. De meest overdreven overtuigingen uit het verleden zijn:
“De wereld is plat”
en:
“De hemel kan op je hoofd vallen.”
Nog wat andere overtuigingen die nog steeds leven zijn:
“Iemands cultuur bepaalt of iemand vriendelijk is of geweldadig.”
Dus een westerling is vriendelijk en de islamiet is een gewelddadige extremist.
“Mijn buren zijn beschaaft, maar Marokkaanse jongeren in groepjes zijn criminelen.”
“Iemand die aardig tegen mij doet, kan nooit onaardig tegen andere mensen doen.”
Maar aangezien wij ook tot de wereld behoren, hebben we ook overtuigingen over onszelf die ons gedrag tegenover de wereld beïnvloeden. Deze overtuigingen hebben we op allerlei manieren ontwikkeld. Sommige ontwikkelen we in relatie met onze familie, andere tijdens onze opleidingen en in de omgang met vrienden en andere mensen. Het zijn vaak de overtuigingen die we in relatie met onze familie opbouwen die verkeerd uitpakken. Tenminste als je uitgaat van het principe dat overtuigingen altijd bij moeten dragen aan het realiseren van de doelen die je jezelf stelt.
Een terzijde
Persoonlijke overtuigingen zijn bij sommige mensen gezien vanuit hun doelen niet effectief. Zo zijn we vaak overtuigd van het feit dat als we onze mening geven, we ruzie krijgen met andere mensen. Met als gevolg, omdat we daarnaast de overtuiging hebben dat ruzie slecht is voor een relatie, dat we onze mening niet geven. Dat deze overtuiging moeilijk te veranderen is, komt omdat we ten eerste ook nog het idee aanhangen dat alles wat we van onze ouders leerden goed was en we het dus niet mogen onderzoeken en beoordelen en/of veranderen.Je kunt je overigens ook afvragen of de doelen die je stelt niet ook voortkomen uit de overtuigingen die je hebt ontwikkeld in relatie met je familie. Hoeveel mensen proberen niet jarenlang de doelen die hun ouders hun hebben meegegeven te realiseren, omdat ze overtuigd zijn dat het hun doelen zijn?
Deze overtuiging wordt echter een slechte overtuiging als we terechtkomen in een relatie met iemand die vindt dat het kenmerk van een goede relatie is, dat iedereen zijn mening geeft. Als zo’n relatie vervolgens eindigt in een breuk, dan kan degene die de overtuiging had dat je geen ruzie hebt in een goede relatie zelfs een nieuwe overtuiging ontwikkelen. Namelijk dat je met mensen die hun mening geven geen goede relatie kunt opbouwen. Vervolgens kan dit ertoe leiden dat deze mensen geen relaties meer aangaan met andere mensen, want dan heb je met iedereen een goed relatie. Want daarnaast hebben we allemaal de overtuiging dat je mensen die je nauwelijks kent je mening niet mag geven en geen ruzie mag hebben met vreemden, dat verstoort namelijk de harmonieuze situatie.
Een tweede terzijde
Het kenmerk van een harmonie is dat meerdere instrumenten door het spelen van verschillende tonen een mooi klinkend muziekstuk produceren. Harmonie ontstaat dus als verschillende tonen samenkomen. Als alle muziekinstrumenten dezelfde toon spelen, wat neerkomt op de overtuiging dat je je mening niet mag geven als je een vreemde tegenkomt, dan is dat dus geen harmonie, maar eentonig en saai.
Maar de persoon die meent dat het kenmerk van een goede relatie geen ruzie is, zal dus denken dat hij met iedereen een goede relatie heeft omdat hij met niemand ruzie heeft. Ook al zou bij een diepgravende analyse vastgesteld moeten worden dat er geen relatie is. Overigens is deze situatie weer het gevolg van het feit dat we de overtuiging hebben dat we met iedereen een goede relatie moeten hebben.
Onze overtuigingen kunnen dus goed of slecht zijn afhankelijk van andere overtuigingen die we hebben. Maar je kunt ook de positie innemen dat goede of slechte overtuigingen niet bestaan. Dat vraagt echter om een andere overtuiging of gedachtengang.
⬇ Index
Goede overtuigingen
Als je uitgaat van het principe dat het leven één lange leerschool is van aaneengesloten ervaringen, dan zijn alle overtuigingen die je hebt goed. De overtuigingen zijn dan de uitgangspunten voor de ervaringen die je hebt. Zonder een bepaalde overtuiging zou je niet een bepaalde ervaring hebben. Het is dus de overtuiging die ervoor zorgt dat je een bepaalde gebeurtenis op een bepaalde manier ervaart. Dus de ene persoon ervaart zijn relaties pas als goed als er geen ruzie is, terwijl de andere juist ruzie ziet als het kenmerk van een goed lopende relatie. Waar een derde persoon meent dat een relatie pas goed is als beide partners hun mening geven en naar elkaar luisteren. Maar het zijn alle drie ervaringen waar je iets van kunt leren. Alleen zijn de ervaringen anders, ondanks het feit dat het gaat over twee mensen in een relatie. Zo geldt dat voor elke overtuiging. Mijn overtuiging dat ik kan schrijven, zorgt ervoor dat ik artikelen schrijf op LeerWiki. De overtuiging van iemand anders, die meent niet te kunnen schrijven zorgt ervoor dat hij of zij een weblog begint op punt.nl.
Maar deze positieve benadering hangt dus ook af van de overtuiging of je het leven ziet als een verzameling ervaringen waarin jezelf de rode draad bent. Of dat je het leven ziet als een losse reeks activiteiten gericht op het realiseren van doelen. In het eerste geval is iedere overtuiging een kans om iets te leren. In het tweede geval is iedere overtuiging die je hindert om je doelen te realiseren een verkeerde overtuiging.
⬇ Index
Extra
Afbeeldingen
Image after:
Index van koppen
Zijn ze goed of slecht
Slechte overtuigingen
Goede overtuigingen
Extra
Afbeeldingen
Index van koppen